VIII KOLAZINOKO MENDI EGUNA

¡Hazte con la sudadera oficial de la prueba aquí!

REGLAMENTO KME 2024
1. Fecha y lugar: VIII Kolazinoko Mendi Eguna, se celebrará el 16 de marzo de 2024 en la localidad de
Bedia (Bizkaia) Las horas de salida de las pruebas serán
a. Marcha de Montaña a las 08:30 horas.
b. Carrera 24k a las 10:00 horas.
c. Carrera 16k a las 11:30 horas.
2. Recorridos: Las prueba cuenta con dos recorridos:
a. Marcha de Montaña: 16 kilómetros y 950 metros de desnivel positivo.
b. Carrera De Montaña 24K: 24 kilómetros y 1700 metros de desnivel positivo.
c. Carrera 16K : 16 kilómetros y 950 metros de desnivel positivo
Todos los recorridos discurren en su mayor parte por la sierra del Monte Mandoia.
3. Participación: Podrán participar en la carrera principal tod@s l@s atletas, montañeros/as o deportistas
mayores de 18 años y en la carrera corta y marcha de montaña, todas las personas mayores de 18 años y
los mayores de 15 años con autorización de padres/madres o tutores legales.
El cupo máximo de inscripciones en cada una de las pruebas será:
*Carrera larga de montaña:250 participantes.
*Carrera corta : 150 participantes.
*Marcha de montaña: 150 participantes.
4. Categorías:
a. Carrera de Montaña 24kms:
I. Absoluto masculino y femenino
II. Veterano masculino y femenino (40 años o más cumplidos el día de la prueba)
III. Promesas masculino y femenino (23 años o menos cumplidos el día de la prueba)
b. Carrera montaña 16kms:
I. Absoluto masculino y femenino.
II. Veteranos masculino y femenino
5. Inscripciones: El período de inscripciones para ambas pruebas comenzará el 10 de Diciembre de 2023
a las 18:00 horas a través de la plataforma de inscripciones https://sportmaniacs.com/es y se cerrará el 6
de Marzo de 2023 a las 00:00. (En caso de cancelación de una inscripción ya realizada se devolverá el
80% de la misma, siempre y cuando dicha cancelación se realice antes del 1 de marzo de 2023, a partir
de esa fecha la organización no devolverá el dinero de la inscripcion).
6. Precios de inscripción:
a. Carrera 24K:

Desde el 10/12/ 2023 hasta el 20/02/2024
*Federad@s en montaña: 25 €.
*No federad@s en montaña: 27€.

Desde el 21/02/2024 hasta el 10/03/2024

*Federad@s en montaña: 30€

*No federad@s en montaña: 32€

b. Carrera 16K y marcha montaña:

Desde el 10/12/2023 hasta el 20/02/2024
*Federead@s en montaña: 20 €.
*No federad@s en montaña: 22 €.

Desde el 21/02/2024 hasta el 10/03/2024

*Federad@s en montaña: 25€

*No federados en montaña: 27€
Mediante el pago de la inscripción l@s participantes podrán disfrutar del derecho a participar en la prueba
con todos sus servicios: avituallamientos, asistencia médica, bolsa regalo, avituallamiento de meta y los seguros correspondientes, salvo que el evento se suspenda o se aplace por causas de
fuerza mayor o casos fortuitos, como pueden ser fenómenos meteorológicos adversos(alertas
meteorologicas superiores a nivel amarillo o por indicaciones de las administraciones o personal federativo
competente), alertas sanitarias, etc…; como cualquier otro motivo ajeno a la organización. En cualquiera
de los casos, la organización no se hará cargo de la devolución de la cuota de inscripción.
7. Señalización: El recorrido está debidamente señalizado con carteles indicadores y cintas de
balizamiento bien visibles. Existen referencias kilométricas cada 2 kilómetros.
8. Controles: En el desarrollo de la prueba la organización ha dispuesto de 5 puntos de control
intermedios en el recorrido principal, siendo obligatorio el paso por los mismos donde se efectuarán los
controles de paso reglamentarios. La situación de los mismos figura en los mapas y perfiles de los
recorridos.
9. Avituallamientos: Se dispone de los siguientes puntos de avituallamiento:
a. Marcha de Montaña: 4 avituallamientos.
b. Carrera De Montaña 24kms: 6 avituallamientos.
c. Carrera de 16kms 4 avituallamientos.

En estos puntos se ofrecerán a los/as participantes productos sólidos y líquidos (agua, isotónico, fruta,
etc.). La situación de los mismos figura en los mapas y perfiles de los recorridos.
10. Tiempos de paso: Se establecen dos puntos de paso intermedios donde se realizarán los controles
de corte de tiempo: 1) La txabola del guarda( km7de la carrera de 24km) donde se establece el tiempo
maximo de paso para la carrera de 24k a las 12:30h. Para la carrera de 16k el tiempo maximo de paso serán las 12:30h. 2) Ereño( km19 de la carrera de 24km) donde se establece el tiempo maximo para la carrera 24k a las 13:45h y para la carrera de 16k a las 13:45. A las 14:30 se cerrará la entrada en meta cerrando todas las pruebas y quedando
fuera de la prueba aquel que no haya entrado en meta. En cualquier caso, los/as responsables de la
organización tienen la potestad para retirar de la prueba a los/as corredores/as que no cumplan con las
expectativas de los tiempos establecidos para los controles de cronometraje, así como de cualquiera que
haya infringido las normas de la prueba, no haya completado el recorrido marcado, no lleve el dorsal
reglamentario de forma visible, desatienda las indicaciones de la organización o mantenga una actitud
poco deportiva hacia los demás participantes. A estos efectos, la organización tiene prevista la
participación de dos personas que actuarán como cierre de carrera. Todos/as aquellos/as participantes que
se vean afectados/as por una decisión de descalificación deberán hacer entrega del dorsal en el puesto de
control más cercano y abandonar la prueba atendiendo a las indicaciones de los/as miembros de la
organización.
11. Premios: Se establecen los siguientes premios:
•Carrera de 24km:
-Absoluto femenino y masculino
1° 300€ +trofeo
2° 200€ + trofeo
3° 100€ + trofeo
-Veteran@s
1° trofeo
-Promesa masculino y femenino
1° trofeo
-Arratia
1° trofeo
-Equipos*:
1°trofeo
2°trofeo
3°trofeo
•Carrera 16km:
-Absoluto masculino y femenino
1° trofeo
2° trofeo
3° trofeo

*Para la clasificación de los equipos se realizará la suma de tiempos de los 3 primeros chicos y la primera chica de cada equipo y el equipo ganador será aquel que menos tiempo haya tardado despues de haber sumado los tiempos de los 3 primeros chicos y la primera chica. En caso de que un equipo no tenga a ninguna chica participando en la carrera, al cuarto clasificado de dicho equipo se le sumara una penalización de 30min.

12. Entrega de dorsales: La entrega de dorsales se efectuará en el frontón de Bedia el mismo día de la
prueba, 18 de marzo desde las 06:30 de la mañana en adelante, se cerrarán las taquillas de recogida 15
minutos antes del comienzo de cada prueba pertinente.
El dorsal es personal, siendo obligatorio mostrar el DNI original de(l) (la) participante para recoger el dorsal
y la bolsa de regalo. Los/as federados/as en montaña deberán mostrar su licencia federativa también a la
hora de recoger el dorsal.
13 Medio ambiente: La carrera se desarrolla en su mayor parte por parajes de excepcional belleza
natural, por lo que será de obligación para todos/as preservar el entorno evitando arrojar desperdicios
fuera de las áreas de avituallamiento. A tal efecto se colocarán contenedores o bolsas de basura hasta
una distancia de 100 metros desde el puesto de avituallamiento.
Será motivo de descalificación directa el incumplimiento de esta norma por parte de los/as participantes.
14. Asistencia sanitaria: La organización dispondrá de servicios de asistencia sanitaria en los puntos más
estratégicos del recorrido y en la zona de salida-meta.
15. Seguridad: La organización se reserva el derecho a desviar la carrera por recorridos alternativos y
realizar las modificaciones que considere necesarias en función de los diferentes condicionantes, así como
la suspensión de la prueba si las condiciones meteorológicas lo obligan o por causas de fuerza mayor.
16. Auxilio en accidentes: Los/as participantes están obligados a auxiliar a los/as accidentados/as que
necesiten ayuda, así como a informar de cualquier percance en los controles de paso.
17. Material obligatorio
-En concordancia con lo estipulado por la EMF, se establece como material obligatorio:
•Chaqueta cortavientos con capucha, o combinación de cortavientos sin capucha con buff o gorra. En caso
de meteorologia adversa la organización podrá exigir cortavientos-impermeable( 10.000mm de columna de
agua)
•Manta termica minimo de 2x2m
•Softflask, vaso o cualquier otro recipiente reutilizable para el avituallamiento de liquidos
•La organización se reserva el derecho de ampliar el material obligatorio si fuese necesario
18. Uso de bastones y normas de comportamiento
•L@s corredor@s podrán hacer uso de los bastones en todo el recorrido y pero solo podrán soltarlos o
cogerlos en los puntos de avituallamiento
•Está prohibido hacer uso de los bastones en el primer kilometro de las dos carreras (16kms y 24kms) y
los corredores deberán portarlos con las puntas hacia arriba
•En las dos carreras(16kms y 24kms) está prohibido el acompañamiento por personas que no esten
inscritas en dichas pruebas, al igual que recibir ayuda externa fuera de los puntos habilitados para ello por
la organización. Dichos puntos son los avituallamientos y la cima de Mandoia.
•Los equipos que vayan a avituallar a sus corredor@s deberán hacerlo en los 100 metros que preceden a
los avituallamientos, y evitarán en la medida de lo posible entrar en la zona de avituallamiento para no
entorpecer o molestar a otros corredores.
•Por parte de l@s corredor@s se intentará facilitar el paso de aquellos que quieran adelantarnos, para
evitar así situaciones incomodas y accidentes.
•Está TOTALMENTE PROHIBIDO IR ACOMPAÑADO DE PERR@,realizar cualquiera de las pruebas con
perr@ será motivo de descalificación y expulsión de la prueba, incluso llevándolo atado, ya que es una
prueba competitiva.
•L@s corredor@s deberán atender a las indicaciones de la organización y voluntari@s en la zona de meta,
incluso después de haber finalizado la carrera, para asegurar así el correcto funcionamiento de dicha
zona.
Notas:
● Se deberá presentar DNI y la licencia de federado (los federados) al recoger el dorsal.
● La salida y la meta se realizará en la plaza del pueblo
● Los corredores dispondrán de consigna, duchas y mangueras para la limpieza de las zapatillas

KME 2024 ARAUDIA

1. Eguna eta lekua: VIII Kolazinoko Mendi Eguna 2024ko martxoaren 16an egingo da, Bedian (Bizkaia). Proben irteera-orduak honako hauek izango dira:

a. Mendi martxa, 08: 30ean.

b. Mendi lasterketa luzea, 10: 00etan.

c. Lasterketa laburra, 11: 30etan

2. Ibilbideak: Probek bi ibilbide dituzte:

a. Mendi martxa: 16 kilometro eta 950 metroko desnibel positiboa.

b. Mendi lasterketa: 24 kilometro eta 1.700 metroko desnibel positiboa.

c. Mendi lasterketa laburra: 16 kilometro eta 950 metroko desnibel positiboa.

Ibilbide gehienak Mandoia mendilerrotik igarotzen dira.

3. Parte-hartzea: 18 urtetik gorako pertsona guztiek eta 15 urtetik gorakoek har dezakete parte lasterketa nagusian, baldin eta gurasoen edo legezko tutoreen baimena badute. Proba bakoitzean izena emateko gehieneko kupoa honako hau izango da

* 24K Mendi lasterketa: 250 parte-hartzaile.

* 16K Mendi lasterketa eta junior/gazte/kadetea: 150 parte-hartzaile.

* Mendi Martxa: 150 parte-hartzaile.

4. Kategoriak:

a. 24K Mendi lasterketa:

I. Gizonezkoen eta emakumezkoen absolutua

II. Beterano gizonezkoak eta emakumezkoak (40 urte beteta edo gehiago izan behar dira probaren egunean).

III. Promesa gizonezkoak eta emakumezkoak (sub23)

b. 16K Mendi lasterketa:

I. Gizonezkoen eta emakumezkoen absolutua

II. Beterano gizonezkoak eta emakumezkoak

5. – Izen emateak: Bi probetarako izena emateko epea 2023ko abenduaren 10ean hasiko da, 18:00etan, https://sportmaniacs.com/es inskripzio-plataformaren bidez, eta 2024ko martxoaren 10n itxiko da, 00: 00etan. (Dagoeneko egindako inskripzio bat ezeztatzen bada, inskripzioaren %80 itzuliko da, betiere ezeztatze hori 2024ko martxoaren 1a baino lehen egiten bada; data horretatik aurrera, erakundeak ez du izen ematearen dirurik itzuliko).

6. Izen Izen emateen prezioak:

a. 24k lasterketa:

2023ko abenduak 10etik 2024ko otsailaren 20ra:

*Mendian federatuak : 25 €.

*Mendian federatuak ez daudenak: 27€.

2024ko otsailaren 21etik 2024ko martxoaren 10era:

*Mendian federatuak: 30€

*Mendian federatuak ez daudenak: 32€.

b. 16K eta Mendi martxa

2023ko abenduak 10etik 2024ko otsailaren 20ra:

*Mendian federatuak: 20 €.

*Mendian federatuak ez daudenak: 22 €.

2024ko otsailaren 21etik 2024ko martxoaren 10era:

*Mendian federatuak: 25€

*Mendian federatuak ez daudenak:: 27€

Izen-ematea ordaintzerakoan, parte-hartzaileek proban parte hartzeko eskubidea izango dute, esakintzen diren zerbitzu guztiekin: hornidurak, laguntza medikoa, opari-poltsa, Bediako frontoian lasterketa osteko bazkaria, dagozkien aseguruak, etab.

Hala ere, ekitaldia ezinbesteko arrazoiengatik edo ustekabeko kasuengatik (kontrako fenomeno meteorologikoak (maila horitik gorako alerta meteorologikoak edo administrazio edo federazioetako langile eskudunen aginduz), osasun-alertak (COVID-19) eta egon daiteken pandemia ororengaitik, erakundearekin zerikusirik ez duen beste edozein arrazoi) bertan behera uzten bada edo atzeratzen bada, edonola ere, antolakuntzak ez du bere gain izen ematearen kuota itzultzeko ardura hartuko.

7. Seinaleztapena: Ibilbidea behar bezala seinaleztatuta dago kartel adierazgarriekin eta ondo ikusteko moduko baliza-zintekin. Ibilbidean zehar 2 kilometroro erreferentziak daude.

8. Kontrolak: Antolakntzak 5 kontrol gune ezarri ditu ibilbidean zehar. Kontrol gune guztietatik igarotzea ezinbestekoa izango da parte hartzaile guztien partetik. Horien kokapena ibilbideen mapetan eta profiletan agertzen da.

9. Hornidura puntuakk: Hauek dira hornidura-puntuak:

a. Mendiko martxa: 4 hornidura puntuak.

b. 24K Mendi lasterketa: 6 hornidura puntuak.

c. 16K mendi lasterketa: 4 hornidura puntu.

Puntu horietan, parte-hartzaileei produktu solidoak eta likidoak eskainiko zaizkie (ura, isotonikoa, fruta, etab.). Horien kokapena ibilbideen mapetan eta profiletan agertzen da.

10. Igarotze-denborak: Tarteko bi igarotze denbora ezartzen dira,non, denbora-etendurako kontrolak egingo diren:

1) Guardaren txabola (24K-ko lasterketa), gehienez ere 11:30ean;

2) Ereño (24K-ko lasterketa, 19 km-an), 14:00etan.

14:30ean itxi egingo da helmugako sarrera, proba guztiak itxiz, eta helmugan sartu ez dena probatik kanpo geratuko da. Nolanahi ere, antolakuntzako arduradunek ahalmena dute kronometraje-kontroletarako ezarritako igarotze-denborak betetzen ez dituzten partaideak probatik kentzeko. Hala nola, probaren arauak urratu dituen, markatutako ibilbidea amaitu ez duen, arauzko dortsala ikusteko moduan ez daraman, erakundearen jarraibideak betetzen ez dituen edo gainerako parte-hartzaileekiko kirol-jarrera eskasa duen partaideari ere.

Horretarako, antolakuntzak bi pertsonen parte-hartzea aurreikusten du, eta horiek karrerako inarra gisa jardungo dute. Deskalifikazio-erabaki baten eraginpean dauden parte-hartzaile guztiek gertuen dagoen kontrol-postuan entregatu beharko dute dortsala edo lasterketatik kanpo utzi duen pertsonari eman, eta proba utzi, antolakuntzako kideen argibideei jarraituz.

11. Sariak: Honako sari hauek ezarri dira:

• 24K-ko lasterketa:

- Gizonezko eta emakumezko absolutoa:

1 ° 300 €+ Garaikurra

2.200 €+ Garaikurra

3 ° 100 €+ Garaikurra

- Beteranok

1. Garaikurra

- Promesa gizonezko eta emakumezkoak.

1. Garaikurra

- Arratia

1. Garaikurra

- Taldekako sailkapena:

1. Garaikurra

2. Garaikurra

3. Garaikurra

• 16K lasterketa:

- Gizonezkoen eta emakumezkoen absolutua

1. Garaikurra

2. Garaikurra

3. Garaikurra

12. Dortsalak ematea: dortsalak Bediako frontoian entregatuko dira proba egiten den egunean bertan, martxoaren 18an, goizeko 07:30etik aurrera, eta proba bakoitza hasi baino 15 minutu lehenago itxiko dira.

Dortsala pertsonala da, eta nahitaezkoa da (l) parte-hartzailearen jatorrizko NANa erakustea, dortsala eta opari-poltsa jasotzeko.(II) Mendian federatutako pertsonek beren federazio-lizentzia erakutsi beharko dute dortsala jasotzerakoan ere.

Dortsala jasotzerakoan pultsera bat jarriko zaie parte hartzaile guztiei, hau ezingo dute kendu probak iraun bitartean eta janaria bukatu arte. Bestela ez zaie antolakuntzak ezarritako baliabideez hornituko.

13 Ingurumena: Lasterketa, gehienbat, edertasun natural bikaineko parajeetan egiten da, eta, beraz, guztion betebeharra izango da ingurua zaintzea, hornidura eremuetatik kanpora ezin da hondakinik bota. Horretarako, edukiontziak edo zabor-poltsak jarriko dira hornidura puntua hasi baino 100 metro lehenago, hornidura puntuan bertan eta -postutik 100 metro atzerago.

Zuzeneko deskalifikazioa izango da honi lotutako arau hauste bar egitea.

14. Osasun-laguntza: Antolakuntzak osasun-laguntzako zerbitzuak izango ditu ibilbidearen punturik estrategikoenetan eta irteera-helmugako gunean, karpa bat jarririk.

15. Segurtasuna: antolatzaileek eskubidea izango dute lasterketa ibilbide alternatiboetatik desbideratzeko eta, baldintzen arabera, beharrezkotzat jotzen dituzten aldaketak egiteko, bai eta proba bertan behera uzteko ere, eguraldiak hala eskatzen badu edo ezinbesteko arrazoiengatik.

16. Istripuetan laguntzea: Parte-hartzaileek istripua izan eta laguntza behar duten pertsonei lagundu behar diete, baita igarotze-kontroletan gertatutako edozein ezbeharren berri eman ere.

17. Nahitaezko materiala:

- EMFk ezarritakoarekin bat etorriz, derrigorrezko material gisa honako hau ezartzen da:

• Txanodun zira edo Txanorik gabeko zira eta buff edo txanoaren arteko konbinazioa. Meteorologia txarra izanez gero, organizazioak zira iragazgaitzak eskatu ahal izango ditu (10.000 mm-ko ur-zutabeduna).

• Manta termikoa, gutxienez 2x2m-koa

• Softflask, edalontzia edo likidoen hornidurarako berrerabil daitekeen beste edozein ontzi

*Erakundeak nahitaezko materiala zabaltzeko eskubidea izango du, beharrezkoa izanez gero.

18. Bastoien erabilera eta portaera-arauak:

• Korrikalariek bastoiak erabili ahal izango dituzte ibilbide osoan zehar, baina bakarrik hornidura-puntuetan askatu edo hartu ahal izango dituzte.

• Debekatuta dago makilak erabiltzea lasterketetako lehen kilometroan (16K eta 24K Mendi lasterketetan), eta korrikalariek puntak gorantz eraman beharko dituzte.

• Bi lasterketetan (16K eta 24K Mendi lasterketetan) debekatuta dago proban izena emanda ez dauden pertsonen laguntza jasotzea ibilbidean korrika albaon eginez. Hala nola, ezin izango da kanpoko laguntza jaso, antolakuntzak horretarako prestatutako lekuetatik kanpo, hau da, hornidura-puntutetatik kanpo. Laguntza eskaini ahal diren puntuak, hornidura puntuak eta Mandoiako Tontorra dira.

• Korrikalariak hornitu behar dituzten talde edo pertsonek, hornidura puntuko aurreko 100 metroetan edo ondorengo 100 metrotan egin beharko dituzte hornidurak, eta ahal den neurrian hornidura eremuan sartzea saihestuko dute beste korrikalari batzuk oztopatzea edo gogaitzea.

• Korrikalariek aurrea hartu nahi dieten partaideei pasatzen lagunduko diete, egoera deserosoak eta istripuak saihesteko.

• GUZTIZ DEBEKATUTA DAGO TXAKURRA-rekin BATERA JOATEA 16K eta 24K lasterketetan. Txakurra -rekin edozein proba egitea deskalifikatzeko eta probatik kanporatzeko arrazoia izango da, baita proba lotuta eramatea ere, EMFko lehiaketa baten barruan dagoen lehiaketa-proba bat baita. Mendi Martxan beti ere txakurra eraman daiteke hau ibilbide osoan zehar lotuta baldin badoa.

• Partaideek antolakuntzaren jarraibideak bete beharko dituzte,lasterketan zehar, hasieran eta baita helmugako zonan ere, baita lasterketa amaitu ondoren ere, gune horrek behar bezala funtzionatzen duela ziurtatzeko.

Oharrak: NANa eta federatu-lizentzia (federatuak) aurkeztu beharko dira dortsala jasotzean. Irteera eta helmuga herriko plazan egingo dira. Korrikalariek kontsigna, dutxak eta mangerak izango dituzte zapatilak garbitzeko